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キムsガーデン148- New Face -
皆さん、こんにちは 12月に入り、ぐんと、ぐんと気温が下がり我が家では電気ストーブをはじめました フィットネスの木村です ^^朝も起きづらくなりました・・乾燥も気になります・・駅伝もそわそわします・・なんて、気になることだらけですが12月も元気に乗り切りましょう さて！先日お知らせしました、駅伝前、最後のランニングイベント...
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ウェアー＆あったかグッズSALE：）☆
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 天気予報通り、本当に寒くなりましたね！カラダがついていきません(・_・) そんな寒さに凍えている方へあったかグッズ販売のお知らせです♪ 私はこちらのマルチクッションを購入しました！ コタツより椅子派(笑)のお母さんへプレゼントしようと思います＾＾ 他にも触れ心地抜群のブランケットや充電式湯たんぽなどなど！ 様々なあったかグッズをご用意いたしております！！...
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≪Jr・成人≫WEB 振替♪♪
こんにちわ＾＾スイミングの荒川です最近寒くて愛犬の散歩が1日1回になってしまっていますお仕事が終わって帰るともう外が真っ暗だから…(';')早く日が長くなって欲しいな ／-o-)／...
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キムsガーデン149- 12月イベント -
皆さん、こんにちは 先日、勝間トレーナーと六甲ミーツアートに行ってきました フィットネスの木村です ^^その時の我々のはしゃぎっぷりをチラッと・・ 凍えるような寒さでしたが、芸術の秋を堪能しました さて、先月より告知させて頂いています12月イベントのお知らせです 今月は盛りだくさんです...
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キムｓガーデン150- FIAスポーツクラブ駅伝 -
皆さん、こんにちは ランニングを習慣づける為に、ランニングで家まで帰るようにしています フィットネスの木村です ^^昨日は特に凍えるほどの寒さでしたが、家に帰るころには汗びっしょり いよいよ明後日が本番です 先日、12月13日に前々からお知らせしておりましたFIAスポーツクラブ駅伝が開催されました 参加者全員でしっかりウォーミングアップ...
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ルネノワイベントのお知らせ(・ω・)人(・ω・)
こんにちは！ 最近のマイブームはコタツに入り大好きなアイスを食べる事！！フロントの延谷です(・ω・) 毎日ではないですよ（笑）？ あっという間に12月後半！今年も残りわずか… 1年の過ぎるスピードが毎年、早くなっているように感じます！！ さて、今回は11月に引き続き12月も大好評実施中！ルネノワイベントのお知らせです♪ ご入会者・ご紹介者の嬉しい特典はコチラをクリック！！...
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HAPPY X`mas♡
こんにちわ(//＾‘*)スイミングの荒川です♩みなさま(⋆-ω-)／HAPPY MERRY X‘MAS 今日はeveですが、素敵な予定はありますでしょうか??今年のクリスマスは平日なので…なかなかデートは、難しいですよね(';')...
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キムsガーデン151- RUNNET EKIDEN -
皆様、メリークリスマス フィットネストレーナーの木村です ^^期間限定で、フィットネススタッフ一同X'mas使用となっております お気づきでしたでしょうか ?ほんの少しですが、X'mas気分を味わい下さい さて、2014年最後のブログ更新となります 2014年を締めくくるブログの内容は先日行われましたRUNNET EKIDEN雨の中の開催となりましたが、皆様のご協力もあり 無事に終了いたしました...
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フロントスタッフ紹介♪
こんにちは！ 2014年最後のブログ更新となりました！フロントの延谷です (・ω・) 皆様は今年の年末年始、どのように過ごされるご予定ですか？？ 私は香川の祖父母の家へ行く予定です♪香川のお雑煮は餡入りのお餅を入れるんですよ！この話しをするとよくびっくりされるのですが(笑)ぜんざいのように甘くて美味しいんです＾＾ さてさて！お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが...
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謹賀(^_-)新年
明けましておめでとうございますおみくじが末吉だったスイミングの荒川です（＾－＾）皆様、お正月はいかが過ごされましたか？私は、久しぶりに充実した連休を過ごせました!!3年ぶりにボードに行って来ました(';')でも、次の日足がパンパンｗでも、楽し過ぎました!!ご馳走もたくさん食べれたし、家族にも会えたし買い物も出来たし、幸せいっぱいなお正月でした♪...
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キムｓガーデン152- カラダ測定会 -
新年 あけまして おめでとうございます 今年の目標は「身の回りを美しく」フィットネスの木村です 本年もどうぞよろしくお願いします m(..)m 今年の年初めは珍しく天気が不安定でしたね 初日の出 見れるかどうか心配でしたが・・ 初日の出はバッチリお目見えできたようですね 例年通り、清水コーチにいただきました 私は、夢の中でした 。○〇...
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水着SALEのお知らせ♪
こんにちは！ 先日、ずっと気になっていた有名なパンケーキをやっと！食べる事ができました～♪フロントの延谷です(・ω・) なかなかのボリュームでしたが、ぺろっと完食してしまいました！…今年もトレーニングを頑張ります（笑） そしてそしてお正月休みは、香川での～んびり過ごしました 今年も満濃公園のイルミネーションを見に行ってきましたよ～...
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キムsガーデン153- 初詣RUN -
皆さん、こんにちは 年始のバーゲンで新しいトレーニングシューズを購入しましたフィットネスの木村です ^^新しいものを身に着けると気分も上がり、やる気もアップしますよね 先日、2015年第1回目のランニングイベント「初詣RUN」が開催されました 皆様、快く写真のアップをご了承いただきましたのでご報告させていただきます 水曜日の初詣RUN 寒い中、参加頂きありがとうございます...
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振替営業のお知らせ◎
こんにちは！朝起きると左手の中指が痛い…まさか寝ている間に突き指？（笑）不思議でしかたがないフロントの延谷です(・ω・) 先週の休館日は勝間トレーナーと木村トレーナーと一緒にもつ鍋を食べに行きました～ お腹いっぱい食べたあとは、岩盤浴でたっぷり汗をかきリフレッシュ(-ω-) 楽しい休日でした さて！本日は火曜日ですが振替営業となっております ※1月12日（祝）全社員研修のため臨時休館を...
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スタッフ紹介～swim～
こんにちわ(-"-) 久しぶりにあまり好きじゃないすき焼きを食べたスイミングの荒川です(><*)やっぱり、好きになれません(';')wすき焼きより、しゃぶしゃぶの方が好きです さて今日は、スイミングスタッフの紹介を致します♪”▼お名前は？ 中田峻介コーチ（ナカダ シュンスケ）▼年齢は？ 19歳 ▼出身地は？ 岡山県▼血液型は？ B型 ▼趣味は？ カラダを動かす事▼身長は？...
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キムsガーデン154- 祝日特別プログラム -
皆さん、こんにちは 美しくなりたい人、この指とまれ フィットネスの木村です ^^ フロント前にて置いてあります「美eauty Recovery」～未来型 飲むコスメ～ とっても飲みやすくて、オススメですよ 「うるおい」「ハリ」「リカバリー」気になる単語があった方は要チェックです 2月11日(水・祝)の特別プログラムが告知されましたね 皆さんはもう、ご覧になりましたか ?詳しくは...
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クリスマス会♪♪♪-3部-
こんにちわ最近なめこの味噌汁が大好きなスイミングの荒川です('_')市販のなめこの味噌汁は、赤味噌なのですが、家で作る味噌は普通のお味噌なんです。私、赤味噌のお味噌汁の方が好きなんですだから市販のなめこの味噌汁の方がうまうまでした(＾＾) さて、もうお正月が過ぎ・・・2月に入ろうとしていますがジュニアスイミングスクールで行われたクリスマス会-３部-の様子をご紹介いたします。...
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未来型飲むコスメ～試飲会のお知らせ～
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) インフルエンザが大流行中ですね！私は予防接種を打ったにもかかわらず過去に2年連続でかかりました(笑) 皆様、くれぐれもお気をつけて下さいね！ さて、今回は試飲会のお知らせです！拍手～！！（パチパチパチ） ビューティーリカバリー～未来型飲むコスメ～ 美しさに必要な20種類の美容成分が贅沢に配合されています...
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キムsガーデン155- Tae Bo®50～ブートキャンプ～ -
皆さん、こんにちは また、寒い日が戻ってきましたね フィットネスの木村です ＾＾我が家の寒さ対策はお風呂につかることです しっかり温まった状態で行うストレッチはなんだかとっても心地が良いですよ 身体がほかほかしている間に布団に入るとぐっすり眠れるそうな 皆様も是非 さて、今回はスペシャルイベントレッスンのお知らせです 日程 2月4日（水）時間 20:35～21：25『Tae Bo®50...
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ボローニャパン販売会のお知らせ
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 明日、2月3日は節分ですね！そして…私の誕生日です(笑)先日、フライングで誕生日を祝ってもらいました！何歳になっても『おめでとう』とお祝いされるのは嬉しいですね～ 何歳になるかは秘密です…(・x・)笑 さてさて！今回は毎回大好評のボローニャパン販売会のご案内です♪ お昼に入荷したばかりなのですが、早くも残りわずかとなっております！！...
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