Clik here to view.
New!!フロントスタッフ紹介
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) フロントにまたまた新しいスタッフが加わりました♪ 新しい？？ ではないですね！(笑) フロントに原田ひかるちゃんが帰ってきました♪ 趣味ドライブ 好きなスポーツバレー 好きな食べ物チーズケーキ 皆様へ一言精一杯頑張りますのでよろしくお願いします！！ スポーツクラブ ルネサンス 姫路 公式ホームページ（スマホからもご覧頂けます）無料駐車場300台！...
View ArticleClik here to view.
５月からのプログラム変更について
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。こんばんはフィットネス小林ですゴールデンウィークはみなさん、どのようにお過ごしでしたでしょうか？ルネサンス姫路でも普段にはない、特別レッスンもあり、大盛り上がりの祝日となりました川口トレーナーの異動により、5月よりレッスン変更が出ております。代行掲示板に貼り出していますので、ご確認ください。また改正後のプログラムはコチラになります↓...
View ArticleClik here to view.
バーンアップDX先行予約のご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 30℃超えの暑い日が続いていますね今年も薄着になる季節がやってきました皆様、準備はバッチリですか？？ 今回は、ただいま先行予約受付中の こちらのバーンアップDXのご案内です 先行予約をしていただいた方へサンプルをプレゼント 3個パックをご予約いただくとなんと9日分のサンプルをゲットできちゃいます 大変お得な先行予約は5月31日（水）までとなっております＾＾...
View ArticleClik here to view.
MOSSA グループプログラム新曲発表会のお知らせ☆
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。こんにちは筋肉痛でカラダがバッキバキ！！筋肉量もアップ嬉しい事はすぐに自慢しちゃいますフィットネス小林です...
View ArticleClik here to view.
New!!スタッフ紹介～井上栞奈トレーナー～
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんはフィットネス小林です私事ですか、実習の為来週より３週間お休みいただきます。レッスン代行もたくさん出してしまい申し訳ございません。３週間後、元気な皆さんにお会いできることを楽しみにしています！先月より、フィットネスに新しいスタッフをお迎えしました遅くなり大変申し訳ございません井上栞奈トレーナー誕生日 12月12日出身地...
View ArticleClik here to view.
バーンアップDXセールのご案内♪
こんにちは！先日、姪っ子が生まれました！新生児にメロメロなフロントの延谷です(・ω・) さて、6月が始まりましたね！6月といえば…そうです！！ バーンアップDXのセールが始まりました！！ 1個…5％OFF 2個…10％OFF 3個…25％OFF まとめ買いが断然お得です お得なセールは6月30日（金）まで！！薄着の季節、夏はすぐそこ！！今年の夏はバーンアップDXと一緒に迎えましょう...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
定員制へ変更のお知らせ
こんにちは、いつもルネサンス姫路のブログを見て頂きありがとうございますフィットネスの川村です。最近やっと冬の花から夏の花に植え替えが終わり庭がいきいきしましたいよいよ、６月に入り梅雨の季節になりましたね。今月よりプログラムに変更がでましたので、連絡させて頂きます。毎週月曜日１０：３０～１１：３０第１スタジオ...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
大好評♪バーンアップDXセール!!
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 先日、妹の結婚式に出席しました感動で涙、涙の結婚式でしたサプライズでブーケをプレゼントしてくれました さて！今回もバーンアップDXセールのご案内です！ ルネサンスオリジナルサプリメント、バーンアップDX！皆様はもうGETされましたか？？ フロントでは原田さん・木村さん・森崎さんがバーンアップDXを飲みながら日々トレーニングに燃えています...
View ArticleClik here to view.
7月17日 海の日祝日プラグラムについて
こんにちはいつもルネサンス姫路のブログを見て頂きありがとうございますフィットネスの川村です梅雨入り宣言されたものの、なかなか雨が降りませんねもうすぐ、子ども達の七夕祭りがあるので、その日までは降らないで欲しい…っという母の願いです。7月１７日（月）海の日の祝日プログラムが出来たので連絡させて頂きます詳しくは、こちらをご覧くださいジムエリアのランニングマシン、故障箇所の修理が出来たので、フル可動してい...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
夏のわくチケ先行販売のお知らせ♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 7月が始まりましたね～自転車通勤なので早くも腕が黒く焼けてきました(-ω-)笑 さて！今回は夏のわくわくチケット販売のお知らせです！！ わくわくチケットとは全国のルネサンスでご利用いただけるお得な回数券です ・月4会員様・法人都度払い会員様・夏休みのみご利用の学生様 にオススメです お得な先行販売は7/1(土）～7/16（日）まで!!...
View ArticleClik here to view.
RITMOS 新曲発表会のご案内
こんにちはいつもルネサンス姫路のスタッフブログを、ご覧頂きありがとうございますフィットネスの川村です先日子供達の七夕祭りに、参加してきましたちゃんと踊れるか、歌えるか不安でしたが、しっかりと出来ていましたとっても可愛くて写真もたくさん撮り、容量が……（笑)最近、雨が強く降ったかと思えば、気温が高くなったり不安定な天候が続き気が滅入ってしまいますねそんな方に朗報です明日、７月６日（木）１３：１５～１４...
View ArticleClik here to view.
暑中お見舞い申し上げます！
ルネサンス姫路ブログをご覧の皆さま、暑い日が続いております。いかがお過ごしでしょうか？ 姫路ブログに、初投稿いたします。 支配人の 堂園 と申します。初めて、姫路での夏を迎え、蒸し暑い夜に少しダウンしかけてます。...
View ArticleClik here to view.
夏季営業スケジュールのご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 先日、愛しの甥っ子と姫路市立水族館に行ってきましたのんびり過ごせて楽しかったです＾＾ さて！夏季営業スケジュールのご案内です 8/11（金・祝）…祝日営業 10：00～19：008/12（土）…通常営業 10：00～23：008/13（日）…通常営業 10：00～19：008/14（月）…特別営業...
View ArticleClik here to view.
スタジオ利用の変更について
こんにちはいつもルネサンス姫路スタッフブロブをご覧いただきありがとうございますフィットネスの川村です３連休も明け、梅雨も明け、いよいよ夏まっしぐらですね水分補給をしっかりして熱中症、熱射病など十分気をつけて下さいそして、いつもプログラムに参加していただきありがとうございます８月２日（水）よりスタジオの入口が下記の通り変わります皆様のご理解とご協力よろしくお願いしますスポーツクラブ ルネサンス 姫路...
View ArticleClik here to view.
トレーニングメニュー保管棚撤去のお知らせ
みなさん、こんにちは！暑い日が続きますが、夏バテとは無縁！食欲増進しておりますフィットネストレーナーの坂本です♪熱中症やクーラー病・・・色々な話を耳にしますが、皆さんは大丈夫ですか？適度な水分補給、栄養摂取、適度な運動で健康的な身体を維持していきましょう♪さて、タイトルにもございます、トレーニングメニュー保管棚が11月より撤去されます。個人情報の管理・保管方法としての適性性を全社で検討した結果、会員...
View ArticleClik here to view.
身体の管理できてますか？
こんにちはいつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧いただきありがとうございますフィットネスの川村です８月に入り、夏本番になってきましたね子どもたちは暑さに負けず、保育園で元気に水遊びを毎日して、小麦肌になってます皆様は夏の暑さに負けてませんか毎日来られてる方、そうではない方、それぞれだと思いますが、皆様の元気なお顔が見れて嬉しい川村です最近、体測定していますかインボディ測定しましたか暑い中ただトレ...
View ArticleClik here to view.
間もなく販売終了！夏のわくチケ特別販売のお知らせ♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 先日、広島旅行へ行ってきました広島焼きの美味しさに感動しました^^ さて！今回は夏のわくチケ特別販売のお知らせです わくわくチケットとは全国のルネサンスでご利用いただけるお得な回数券です ・月4会員様・法人都度払い会員様・夏休みのみご利用の学生様 におすすめです...
View Article