Clik here to view.
Ｈ2バッグキャンペーン♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 今年は鹿嶋神社へ初詣に行ってきましたおみくじは末吉でした～(._.) ＦＩＴの小林真帆ちゃんは凶をひいたそうなので、ちょっと元気がでました（笑） さて！皆様はルネサンスのスタッフも愛飲中の水素水オプションはご存知でしょうか？？ 水素水オプションは、施設をご利用の際、水素水をお好きなだけご利用いただけるサービスです♪...
View ArticleClik here to view.
クリスマスイベントのお写真出来あがりました♪
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんは先週末は雪も積もり、気温がぐっと下がりましたが、みなさん体調はいかがですか？寒いのは苦手ですが、どうしても積雪にはテンションが上がってしまうフィットネス小林です今月末に出場する2017年1発目のマラソンに向けてランニングを再開していたのですが、この寒さと雪に負け、中断してしまいましたまた寒さを吹き飛ばすくらい走れるように練習...
View ArticleClik here to view.
バレンタインデー81デニッシュ販売のご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 1月も気が付けば後半ですね！2月のバレンタインまであと少し 今回はバレンタインのプレゼントにぴったりなバレンタインデー81デニッシュ販売のご案内です 水のかわりにジャージー牛乳を100％使用し、究極の塩「クリスマス島の海の塩」を使っています！ 生地を手織りで一層一層織り込んだ81層のデニッシュです♫...
View ArticleClik here to view.
燃やしま専科SALEのご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・)溺愛している1才の甥っ子が名前を呼んでくれるようになりました!呼びすてですが(笑) さて、今回は燃やしま専科アセロラ味限定SALEのご案内です！ 燃やしま専科とはトレーニング時の水分補給にぴったりの美味しいドリンクです（^^）ｖ クエン酸、マルチビタミンなど27種類の成分が毎日の健康をサポート更にコラーゲン、ヒアルロン酸など女性に嬉しい成分も含まれています...
View ArticleClik here to view.
バーンアップＤＸ先行予約受付中♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 明日はバレンタインデーですね！私は去年に引き続きガトーショコラを作る予定ですラッピングの準備はバッチリだったのですが、肝心のケーキの型を買い忘れていたことに今朝気づきました(/_;)結局毎年ギリギリになってしまいます(笑) 今回はバーンアップＤＸ先行予約のご案内です なんとなんと！！あの、バーンアップスリムが燃焼系成分を更に増強し進化しました...
View ArticleClik here to view.
☆キッズダンススクール☆
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんは先日、キッズダンスの発表会に行ってきましたフィットネス小林ですルネサンスではキッズのダンススクールもありますスクール生は定期的に舞台へ参加し、日頃の練習成果を発揮しています各クラスのお時間は、、、木曜日 18：15～19：15 アドバンスクラス 金曜日 16：40～17：25 キッズクラス金曜日 17：30～18：30...
View ArticleClik here to view.
MOSSA グループプログラム新曲発表会のお知らせ☆
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんはGroup Power の新曲研修でカラダにいい刺激が入りましたフィットネス小林ですまたやってきましたMOSSAプログラムの新曲発表会2/27（月）Group Fight4519:20~20:05MJ & SYUN（ＭＪ→穂園トレーナーになります。ＭＪ、、、何の略？気になる方は穂園トレーナーまで）Group...
View ArticleClik here to view.
締切間近！わくチケ特別限定販売のお知らせ♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 今年のバレンタインもＦＩＴの坂本トレーナーと手作りお菓子の交換をしました＾＾今年はお芋のパウンドケーキをいただきましたとっても美味しかったです さて！今回は締切間近のわくわくチケット特別限定販売のご案内です♪ わくわくチケットとは全国のルネサンスでご利用いただけるお得な回数券です(^^)/ ・月4会員様・法人都度払い会員様・春休みのみご利用予定の学生様...
View ArticleClik here to view.
バーンアップＤＸＳＡＬＥのご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 3月が始まりましたね！先日は櫻井支配人、大野チーフ、田口くんの送別会を行いました 涙あり笑いありの素敵な送別会になりました＾＾ 3月が始まったということは…？？そうです！！ バーンアップＤＸセールも始まっています＾＾ 今なら3個パックがなんと25％OFF！！￥3630もお得です！！ まずは3ヶ月続けてみましょう...
View ArticleClik here to view.
New!!スタッフ紹介～川口和也トレーナー～
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんは有川トレーナーの新築にお邪魔してきましたフィットネス小林です有川トレーナー元気にお母さんしてました♫先月より、フィットネスに新しいスタッフをお迎えしましたご存知の方も多いと思います。遅くなってすみません川口和也トレーナー誕生日 12月23日出身地 姫路市前のクラブ 岐阜ＬＣワールドクラブスポーツ...
View ArticleClik here to view.
４～６月プログラムが出ました(^_^)/
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんは名古屋でGroup Fightの研修を受けてきましたフィットネス小林です何と名古屋のルネサンス、、、 ビルの１３階にあるんです本当に景色、夜景がきれい！！私も４月からのGroup Fight...
View ArticleClik here to view.
春のわくチケ販売のご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) ぽかぽか暖かい日々が続いていますねようやく春がやってきましたね＾＾ 今年も姫路城でお花見をする予定なので今からわくわくしています わくわくといえば…今回は春のわくわくチケット販売のご案内です！ わくわくチケットとは全国のルネサンスでご利用いただけるお得な回数券です ・月4会員様・法人都度払い会員様・春休みのみご利用される学生様 におススメです(^^)...
View ArticleClik here to view.
New!!フロントスタッフ紹介
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 土曜日にお花見の予定だったのですが雨のため延期になってしまったので、家の中でお弁当を食べました(>_<) 明日リベンジに行ってきます！！ さて！今回は木村さんのスタッフ紹介です 好きな食べ物スイーツ 得意なスポーツ弓道 血液型Ｂ型 趣味パン＆お菓子作り 皆様へ一言笑顔で皆様をお迎えいたします！よろしくお願いします！...
View ArticleClik here to view.
New!!フロントスタッフ紹介
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・)最近ホットケーキミックスを使ったケーキ作りにハマっています！簡単で美味しいのでおススメです さて！前回に引き続きスタッフ紹介です 今回は森崎さんの紹介です 好きな食べ物いなり寿司 得意なスポーツフットサル 趣味ギター 血液型Ｏ型 大人しい雰囲気なのに意外にアクティブな一面を知りびっくりしました...
View ArticleClik here to view.
New!!スタッフ紹介～樋口拓弥トレーナー～
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんはフィットネス小林ですお久しぶりになってしまい、申し訳ございません先月より、フィットネスに新しいスタッフをお迎えしました(^O^)♫ 樋口拓弥トレーナー誕生日 平成6年3月4日（23歳、独身！）出身地 バチカン市国スポーツ ジェットスキー、スノボー休みの日の過ごし方 筋トレ私はどんな人？ 筋トレが大好きです！お客様へ一言...
View ArticleClik here to view.
DNSセール＆試飲会のお知らせ♪本日19時～
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 昨日はバナナパウンドケーキを作りましたいつも同じレシピを見て作るのですが、毎回仕上がりが違うので不思議です。笑 さて！今回はルネサンス姫路のスタッフも愛飲中の大人気商品！！ＤＮＳ10％ＯＦＦセールのご案内です お得なセールは4月20日（木）～30日（日）までとなっております...
View ArticleClik here to view.
ゴールデンウィークのスケジュールがでました♫
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんは最近プールへの出没率も高くなってますフィットネス小林です...
View ArticleClik here to view.
ゴールデンウィーク営業時間のご案内♪
こんにちは！フロントの延谷です(・ω・) 今日からゴールデンウィークですね！ ルネサンス姫路はゴールデンウィーク期間中ももちろん営業致しております ゴールデンウィーク営業時間のご案内です 4/29（土）…10：00～19：00 [短縮営業]4/30（日）…10：00～19：00 [通常営業]5/1（月） …10：00～23：00 [通常営業]5/2（火）...
View ArticleClik here to view.
New!!スタッフ紹介～近藤知佳トレーナー～
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんにちは最近暖かくなってきてさらに元気が増してますフィットネス小林です先月より、フィットネスに新しいスタッフをお迎えしました新スタッフ、ではなく！！2回目『ただいま！』になります近藤 知佳トレーナー誕生日 1984年10月8日出身地 姫路市スポーツ 水泳、ダンス休みの日の過ごし方 家族でお出かけ私はどんな人？...
View ArticleClik here to view.
New!!スタッフ紹介～川村理沙トレーナー～
いつもルネサンス姫路のスタッフブログをご覧頂きありがとうございますこんばんはフィットネス小林です先月より、フィットネスに新しいスタッフをお迎えしました川村理沙トレーナー誕生日 平成1年4月1日出身地 宍粟市スポーツ ソフトボール、バレーボール休みの日の過ごし方 子どもと遊ぶ、料理私はどんな人？ 体を動かすことが好きで、食べることも好きです!!お客様へ一言...
View Article