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すでに１月半ばですね・・・(*^_^*)
こんにちは!!フロントの渡邊です2013年がやってきました今年初ブログなので、まずは新年のご挨拶を・・・明けましておめでとうございます！！皆さま新年を迎えられていろいろな抱負をお持ちかと思います。渡邊の今年の目標は・・・ズバリ！！”自分のカラを破ること！！”です！つい頭で考えてしまい、行動にブレーキがかかってしまうことが多いワタクシ。今年こそはアクティブにいきたいと思っています！！そこで！つい先日、...
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キムsガーデン52 - お祭りだぁー!!! -
皆さん、こんにちは マイブームは「こたつでアイス」フィットネストレーナーの木村です ^m^暖かいところで食べるアイスは、何とも言えない美味しさです //ちなみに今は、サーティーワンアイスクリームにはまり中 さて、姫路クラブでは、先日、松本典昭トレーナーが姫路クラブから豊中クラブへと着任することが発表されました...
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ご挨拶
皆様、こんにちは！フィットネスチーフの松本典昭です。ご挨拶が遅れましたが・・・私、松本典昭は2月1日付けでルネサンス豊中に転勤する事になりました。4年間本当にありがとうございました！皆様には感謝の気持ちでいっぱいです！1月28日(月)が姫路での最終勤務となります。それまでは全力で働いております！皆様お会いした時はからみまくって下さい！！そして、ファイナルイベントもスタジオで開催する予定です。キム’Ｓ...
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柿本 修平
皆さん、こんにちは。フィットネスチーフの松本典昭です。残り期間の仕事で何が出来るか考えました・・・このブログを通して家族のように一緒に過ごしてきた僕の愛するフィットネスチームの紹介をしたいと思います。皆様の知らない一面を知って頂き、さらにこれからのルネサンス姫路を楽しんで欲しいと思います。あくまで主観ですが・・・さて！！トップバッターは・・・柿本修平です。彼は営業終了後・・・深夜１：００まで残ってほ...
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川﨑 祐輝
皆さん、こんばんは！本当は1日1名の感じで紹介したいのですが明日は出張の為、昼も夜も更新させて頂きます。フィットネスチーフの松本典昭です。2人目のトレーナーは・・・この方！！昨年、脱サラして入社しました暴走機関車！川﨑トレーナーです！（あくまで主観です。）彼のマル秘話ですが、自宅にパワーラック（筋トレのマシン）があるので毎日、3～4時間はトレーニングして出社してるんです♪まだ入社したてで荒削りなキャ...
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遅くなりましたが・・・
明けましておめでとうございますスイミングの荒川です(^-^)みなさんお正月休みはいかがお過ごしでしたか？私は、新年早々良くない事続きでしたでも、おいしい物たくさん食べました笑お正月太りはしてませんが、約半年前より約２キロは増えてます笑...
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勝間 佳江
皆さん、こんにちはフィットネスチーフの松本典昭です。季節外れですがスイミングスクールのクリスマス会の写真が出て来ました。クリスマスシーズンは仮装するのに忙しかった4年間。色々変身させて頂き、かわいいものから、下品な物まで温かく見守って頂いてましたね。本当に感謝です。さて、レディース第2弾はルネサンス姫路の代名詞・・・勝間佳江（相性：かっつん）ですっ！！1月のチラシに載せている写真なのでキャラは隠して...
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今がチャンス！くわ青汁セールのお知らせ(^0^)/
こんにちは！フロント延谷です(・ω・)最近ずっと伸ばしていた髪を思い切って15㎝切りました「何で切ったの？」と理由をよく聞かれますが…思いつきで切っただけなので理由は特にありません（笑）さて、今回はスポーツクラブシェア率№1くわ青汁のと～ってもお得なセールのお知らせを…セールの期間は1月12日（土）～1月25日（金）まで苦味がなく抹茶風味なのでお茶感覚でぐびぐび飲めちゃうんです糖の吸収を抑える働きが...
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今年の目標は？
こんにちわスイミングの荒川です。皆様、もうお正月休みボケはすっかり抜けましたでしょうか？私は、やっと抜けて来ましたよ先週の連休が旦那様の３０歳のお誕生日だったのです３０歳という節目の歳だったので、盛大にお祝いしようと決めていました色々 サプライズなど考え・・・当日朝から動き回りました笑...
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藤原 美那
皆さん、こんばんは！フィットネスチーフの松本典昭です。写真は3年ほど前のプライベート野球観戦です！毎年恒例の行事でした。いやぁ懐かしいですね。さて、レディース紹介が続きますよぉ。続いては・・・藤原トレーナー！！1人は恥ずかしいという事で3ショットです！！（もちろん藤原トレーナーは1番右）美那ちゃんは小学校教員を目指して現在猛勉強中のトレーナーです。天然な一面は多々あるのですが、自分軸やこだわりをきっ...
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猿楽 芙美
皆さん、こんにちは！全身筋肉痛のフィットネスチーフの松本典昭です！なぜかと言うと・・・火曜日のバーベルパーティーを敢行したからです。写真を見てどんなパーティーかは想像して下さい。さて、本日のスタッフは・・・猿楽トレーナー（愛称：猿ちゃん）猿ちゃんは元々スイミングコーチだったのですがずっとトレーナーをやりたいという熱い想いを持っていてそれを聞いてスイミングとフィットネスを兼任する事になりました。その時...
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キムsガーデン53 - ファイナル -
皆さん、こんにちは 筋肉痛で、足がぱんっぱんです フィットネスの木村です ^m^さて、松本典昭トレーナーのファイナルイベントは楽しんでいただけているでしょうか ?今回は、昨日、今日と実施されたZUMBAとミラクルアクアの模様をお届けいたします 第1弾 ZUMBAたくさんの方がご参加くださいました そして、我々スタッフも・・・松本、木村、写真には写っていませんが平薮トレーナーも参加いたしました...
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延谷 麻央
皆さん、こんばんは！フィットネスチーフの松本典昭です。心温まるレディース2ショット！！毎年恒例のお花見の写真です♪もう姫路城でお花見が出来ないと思うとさみしいですね・・・さて、今宵はスタッフ紹介の番外編♪じゃじゃんっ！あれっ！？わかりずらい？？？フロントの延谷麻央ちゃんです。（サンタのショットは麻央ちゃんのお気に入り）このブログを見つけて、私も出して下さい！！って言われたので喜んでリクエストに応えま...
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鴨谷 洋隆
皆さん、こんにちは！なんだかこの寒さが気持ち良い！今日はそんな目覚めでした松本典昭です。いよいよ大詰めになってきました。本日は久しぶりのメンズ！！鴨谷トレーナーです。（鴨ちゃん）空手家の鴨ちゃんは彫刻のようなボディをしています！！元々は細い身体つきだったらしい・・・のですがトレーニングをコツコツと続ける事で見事！肉体改造に成功したのです。トレーナーが自らトレーニングの実践をする。魅せる身体造りをする...
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木村 智美
皆さん、こんばんは！先程、最後のレッスンが終了しました！！！フィットネスチーフの松本典昭です。次のスタッフは・・・キムティーーーーーーーー！！！木村トレーナーです。キムティはとにかくポジティブ！そしてチャレンジングな娘！得意、苦手に関わらず何にでも前向きにチャレンジするトレーナーです。キムティの得意技は笑顔♪キムティスマイルに癒された会員様は5億人以上いるそうです。(ルネ姫路都市伝説)最近、元気が足...
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松本 みゆき
皆さん、こんばんは！王将の餃子は『ヨクヤキ！』フィットネスチーフの松本典昭です。次のスタッフは・・・こちら！！松本みゆきトレーナー！！（通称：みゆき）みゆきとの思い出は、よく夫婦と間違われた事です。最初は違うと言ってましたが、途中から否定するのをやめました(笑)でも時には夫婦、時には親子のように悩みを打ち明けたり聞いたりしてくれた心優しきトレーナーなんです。悩みを抱えてるあなた！ぜひみゆきに聞いても...
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みなさんご存じですか？(V)o￥o(V)
こんにちは！！フロントの渡邊です。ご存じの方もいらっしゃるとは思いますが、12月からフロントにニューフェイスが登場しています！！[その名も・・・・・・「大村...
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