こんにちわ(^ー^)♡”スイミングの荒川です
日中は、暖かくを通り過ぎ・・・暑くなって来ましたね(>ω；)
夜はまだ少しひんやりしていますので、皆さん風邪には
十分気を付けて下さいね(*^ー^)∩
最近荒川がはまっている事は、半身浴です♡
毎日１時間汗をかくのが・・・気持ち良いのです(^△-)
これから夏
に向けて暑くなるので、いつまで
続くか分かりませんが、まずは１ヶ月続けてみようかな～
と思ってます
ちなみに、青汁はまだ飲み続けてますよ♡”
さて今日は、ご存知の方もいらっしゃると思いますが・・・
セミパーソナルレッスンについてご紹介したいと思います(//△・)
”
Q、セミパーソナルレッスンって(?△?；)何！！
A、成人スイミングの有料レッスンです。
初心者から上級者まで水泳のお悩みを解決します！
少人数制なので、コーチに教えてもらいたい事等・・・
どんどん聞けます！周りの事気にせず、コーチを
独り占め！？（笑）出来ちゃいます(^ー^*)ノ
時間は・・・
14：40～15：10に実施しています。
担当コーチは
月曜日は、お茶目な清水コーチ（クロール）
水曜日は、平泳ぎが大好きな上田コーチ（平泳ぎ）
金曜日は、笑顔が絶えない吉田コーチ（バタフライ）
優しさ半端ない大野コーチ（背泳ぎ）
といった感じです(^ー^*)♪”詳細が気になる方
いつでもコーチにお聞き下さい♡”
スポーツクラブ ルネサンス 姫路
無料駐車場300台！
国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。
