皆さん、こんにちは 
最近は、ラーメンにはまっています //
フィットネストレーナーの木村です ^^
皆さまはもう、ゴールデンウィークの予定はお決まりですか?
まだ決まっていない、
どこに行っても混雑しているし・・
という方に、嬉しいお知らせ ♪
題して、
「ＧＷはルネサンスで楽しむゾ♪」
4/29(月）～5/6(月)まで
GW習慣として、スタジオレッスンは特別プログラムでご案内いたします 
いつもとは違うプログラムを、楽しんで頂けるかと・・・ 
そこで、木村の注目レッスンを少々ご紹介させていただきます //
注目１
13：30～13：50 ファンクショナルボディ20
ここの注目は・・・担当トレーナー
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川﨑祐輝トレーナー
「こんなカラダになりたい！」と男性陣からのラブコールを受けつつ、
満を持しての登場です 
今回、初レッスンを担当させて頂きます 
こんな時間での出勤は、とても珍しいです
是非一度、直接その目で、
川﨑トレーナーのたくましいカラダをCHECKしてみてください 
カラダの機能を高めるエクササイズ 
トレーニングの効率を上げたい！という方におススメです //
注目２
格闘技系エクササイズ
基本タイムスケジュールでは数少なくなってしまってはいるものの、
大人気のエクササイズです 
たくさんのファンの声にお応えして
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4/29(月)16：30～ ハッスルサーキット40
担当者：岩澤智美
5/4(土)14：45～ マーシャルラウンド7
担当者：平薮さやか・松本みゆき・ゲスト▽妹尾愛
5/5(日)16：35～ マーシャルファイト45
担当者：平薮さやか・松本みゆき
5/6(月)15：30～ マーシャルラウンド7
担当者：有川鏡子・松本みゆき
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どどーんと4連発 !!!!
しっかり汗をかきたい方、
シェイプアップしたいかた、
格闘技の動きを身に着けたい方、
是非ともチャレンジしてみてください
好きなレッスンを見つける⇒続ける⇒効果が出る
しかも楽しく ♪♪（←これ、重要です
）
ＧＷ、皆様のご来館、心よりお待ちしております
スポーツクラブ ルネサンス 姫路
無料駐車場300台！
国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。
