皆さん、こんにちは 
「頭に針金ハンガーをつけると本当に首が回るのか」
先日休憩室で盛り上がりました
フィットネスの木村です ^^
【結果報告】
①頭に付けると・・・
②回った。
あまりにも早く回るので、上田コーチも爆笑ですｗ
有川鏡子の場合。
①頭につけると・・・
②やっぱり回った。
③回った後は、何だか恥ずかしくなります。
是非、皆さんもやってみて下さい。笑
今回は、3月に行われます
イベントのお知らせです 
『ラン＆ジョグ』
～トレーナー総入れ替え!?～
毎週、担当者が変わります 
ラン＆ジョグに参加したことがない！
という方も、この機会に是非、チャレンジしてみて下さい 
開講時間は通常通り
水曜19:30～
土曜16:00～
担当者は毎週かわります 
▼▼水曜日▼▼
3/4(水) 平薮・井口
3/11(水) 宮本・坂下
3/18(水) 平藪・澄田
3/25(水) 澄田・宮本
▼▼土曜日▼▼
3/7(土) 澄田・小林
3/14(土) 木村・柿本
3/21(土) 勝間 (通常レッスンとなります)
3/28(土) 柿本・小林
今月限りの面白イベント、必見です
『バーンアップスリム特別販売会』
ダイエット・脂肪燃焼といえば・・
でお馴染みのサプリメント
バーンアップスリム
今月もやってきます！
この度、新見トレーナーがモニターとして
バーンアップスリムダイエットを実施中です
あのお腹。いったい、どうなるのか・・・ !!??
頑張れ、新見トレーナー !!!
『バーンアップスリム』
気になる方は、スタッフまでお声かけください 
スポーツクラブ ルネサンス 姫路 公式ホームページ（スマホからもご覧頂けます）
無料駐車場300台！
国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。
ルネサンス姫路
〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3 リオス4Ｆ
TEL 079-284-4188
