皆さん、こんにちは 
今、大注目を浴びている「 ReFa 」のユーザー
フィットネスの木村です ^m^
1月12日まで体験会＆キャンペーンを実施しておりますので、
是非とも手に取ってみてください 
期間限定の、お安くお買い求め頂けるチャンスです 
体感できるのもこの期間だけ 
お肌の上に、コロコロと数秒していただくだけでも変化を感じていただけるんですよ 
毎日のむくみ取り、お肌の調子を上げるのに、
私も重宝しております 
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皆さまは、2013年のトレーニング、スタートできていますか ?
運動習慣をSTOPさせない為にも、
少ーしずつ運動を再開させていきましょうね 
さて、私はというと、年が明け、２kgの増量 
ただ、トレーナーたるもの、このままでいる訳にはいきませんので、
2013年もランニング、はじめました
運動をスタートさせたい
でも
なかなかモチベーションが復活してくれない・・・
そんな方には、
カラダ測定をおすすめします
内容は、
①体成分分析
②アライメントチェック
これらをふまえてトレーナーがカウンセリングさせていただきます 
気持ちが上がらないな・・・という方、
改めて、運動の内容を考えてみましょう
運動の効果をより、感じて頂けますよ 
運動を始めたばかりだという方はもちろん、
慣れてきた方、ずっと続けられている方にも、
自分の身体を見つめなおすきっかけに 
是非、トレーナーまでご相談ください ^^
まずは、ルネサンス姫路に足を運ぶところから
私たちトレーナーが、全力でサポートさせていただきます
写真は姫路クラブのビヨンドヨガインストラクター勢です //
研修時にパチリと撮影 
スポーツクラブ ルネサンス 姫路
無料駐車場300台！
国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。
